GESTÃO DO STRESS DO PROFISSIONAL
FORMAÇÃO ONLINE GRATUITA PÓS-LABORAL
De 09 a 25 de julho de 2024, o CIOFE e o INOVINTER vão desenvolver uma ação de formação online gratuita de 25 horas em Gestão do Stress do Profissional, o que configura uma excelente oportunidade para desenvolver as suas competências na área comportamental, particularmente na área da gestão do stress, sem precisar de sair da sua residência ou Unidade Militar.
Esta formação será ministrada pelo INOVINTER em formato online, e pretende-se com esta ação que os formandos aprendam a identificar o conceito de stress, causas, consequências negativas do mesmo e técnicas preventivas, de controlo e gestão de stress profissional e também a caracterizar o conceito de emoção. Poderá conhecer os conteúdos mais específicos desta ação de formação em: https://catalogo.anqep.gov.pt/ufcdDetalhe/10236
Quem se pode inscrever?
Os militares e ex-militares do Regime de Contrato que possuam:
- habilitações escolares iguais ou superior ao 9º ano;
- dispositivo com acesso à internet, com câmara vídeo e microfone.
(Em caso de não serem ocupadas todas as vagas com militares ou ex-militares do Regime de Contrato poderá frequentar a formação qualquer outra pessoa que preencha os requisitos atrás referidos.)
ATENÇÃO:
1- Os/as formandos/as têm direito a receber o subsídio de alimentação (6,00€ / sessão) desde que frequentem/participem em sessões de 3 horas, fora do horário de trabalho e não ultrapassem o limite de faltas que corresponde a 10% da duração do curso, portanto 2,5 horas. Os formandos que concluírem a ação com aproveitamento, têm direito ao certificado de qualificações;
2- Na formação financiada aplica-se a regra da não simultaneidade: um formando não pode estar em 2 ações de formação que tenham datas de realização coincidentes. Isto inclui todas as modalidades, horários, dias alternados, toda e qualquer situação de simultaneidade entre datas (mesmo que em dias da semana ou horários diferentes).
1. Preencha o seguinte formulário: https://forms.office.com/e/xLZ4BvnFYz
2. Envie para Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar., colocando no assunto GSP_09JUL:
a) A ficha de inscrição, preenchida e assinada;
b) Uma cópia/digitalização do Cartão de Cidadão;
c) Uma cópia/digitalização do Certificado de Habilitações;
d) Um comprovativo de IBAN onde conste o seu nome;
e) Caso esteja empregado/a, envie uma declaração da sua entidade empregadora comprovando que te encontras a trabalhar (poderá ser um recibo de vencimento recente – um dos últimos 3 meses);
f) Caso esteja desempregado/a, envie a digitalização da Declaração do Serviço de Emprego/Segurança Social, com indicação da data de desemprego ou de inscrição no Serviço de Emprego.
* Só serão aceites as inscrições completas, com toda a documentação e com preenchimento do formulário no Microsoft Forms.
Quais são os horários?
- JULHO: dias 09, 11, 15, 16, 18 e 22 das 19h30 às 22h30 e dias 23 e 25 das 19h30 às 23h;
*O cronograma é uma previsão poderá sofrer alterações por parte da Entidade Formadora.
Mais informações:
Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.
91 336 8705 (dias úteis das 10h às 12h30 e das 13h30 às 16h)