GESTÃO DE STRESS E CONFLITOS
GESTÃO DE STRESS E GESTÃO DE CONFLITOS
De 09 a 26 de novembro, o CIOFE e o INOVINTER vão desenvolver mais uma ação de formação online gratuita de 25 horas em Gestão de Stress e Gestão de Conflitos, o que configura uma excelente oportunidade para desenvolver as suas competências de relacionamento interpessoal e de trabalho na área dos Recursos Humanos sem precisar de sair da sua residência ou Unidade Militar.
Esta formação será ministrada pelo INOVINTER em formato online, e pretende-se com esta ação que os formandos aprendam a desenvolver mecanismos de identificação de potenciais causas de stress no local de trabalho, a identificar e avaliar o grau de vulnerabilidade ao stress; a elaborar um plano individual de mudança para uma melhor gestão do stress, a desenvolver mecanismos de resposta flexíveis e criativos face a situações difíceis e a identificar meios de atuação assertiva perante situações de conflito, assim como potenciar nos outros comportamentos construtivos. Poderá conhecer os conteúdos mais específicos desta ação de formação em: https://catalogo.anqep.gov.pt/ufcdDetalhe/4131 .
Quem se pode inscrever?
Os militares e ex-militares do Regime de Contrato que possuam:
- habilitações escolares iguais ou superior ao 9º ano;
- dispositivo com acesso à internet, com câmara vídeo e microfone.
(Em caso de não serem ocupadas todas as vagas com militares ou ex-militares do Regime de Contrato poderá frequentar a formação qualquer outra pessoa que preencha os requisitos atrás referidos)
ATENÇÃO:
1- Os formandos têm direito a receber o subsídio de alimentação (4,77 € / sessão) desde que frequentem/participem em sessões de 3 horas, fora do horário de trabalho e não ultrapassem o limite de faltas que corresponde a 10% da duração do curso, portanto 5 horas. Os formandos que concluírem a ação com aproveitamento, têm direito ao certificado de qualificações;
2- Na formação financiada aplica-se a regra da não simultaneidade: um formando não pode estar em 2 ações de formação que tenham datas de realização coincidentes. Isto inclui todas as modalidades, horários, dias alternados, toda e qualquer situação de simultaneidade entre datas (mesmo que em dias da semana ou horários diferentes).
Como se pode inscrever?
1. Preencha o seguinte formulário: https://forms.gle/qD7EuWgC4SCNd3a79
2. Envie para Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar., colocando no assunto GSGC_09NOV, até dia 27 de outubro:
a) A ficha de inscrição, preenchida e assinada;
b) Uma cópia/digitalização do Cartão de Cidadão;
c) Uma cópia/digitalização do Certificado de Habilitações;
d) Um comprovativo de IBAN onde conste o seu nome;
e) Caso esteja empregado(a), envie uma declaração da sua entidade empregadora comprovando que se encontras a trabalhar (poderá ser um recibo de vencimento recente);
f) Caso esteja desempregado(a), envie a digitalização da Declaração do Serviço de Emprego/Segurança Social, com indicação da data de desemprego ou de inscrição no Serviço de Emprego.
* Só serão aceites as inscrições completas, com toda a documentação e com preenchimento do formulário.
Quais são os horários?
- NOVEMBRO: dias 9, 11, 16, 18, 19 e 24 das 19h30 às 22h30 e dias 25 e 26 das 19h30 às 23h00.
Mais informações:
Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.
91 336 8705 (dias úteis das 10h às 12h30 e das 13h30 às 16h)